HUR CBD KAN HJÄLPA MED SOVEBILD


SOVA GODT MED CBD

HUR CBD KAN HJÄLPA MED SOVEBILD

Cannabidiol ofta känd som (CBD) har granskat så många läkande potentialer för flera sjukdomar, och lyckligtvis är sömnstörningskorrigering ett av de områden som den hanterar. Sömnsjukdom har orsakat så många sjuka händelser, till exempel bilolyckor och professionella fel.

Mer än 100, 000 dödsfall har varit ett resultat av medicinska fel på amerikanska sjukhus som ett resultat av sömnbrist från sjukvården.

CBD är icke-psykoaktivt, vilket innebär att det inte ger den vanliga höghetsupplevelsen vid användning av marijuana. Många studier har bevisat de antiinflammatoriska och avkopplande effekterna av CBD, vilket hjälper till att ge en bättre sömnupplevelse. CBD sänker kortisolnivån i kroppen, och därmed stimulerar ljud sömn och minskar intervallen för pauser vi har under vår sömnsession. Minskningen av kortisolnivån ökar muskelåtervinningsprocessen som är mycket viktiga idrottare och personliga fitnessentusiaster.

Låt oss överväga de olika sömnstörningar och hur CBD hjälper till att lösa dessa störningar.

Sömnlöshet

En av de största sömnstörningarna bland människor är sömnlöshet. Sömnlöshet är en sömnstörning som skapar svårigheter att falla eller somna.

Restless Leg Syndrome

Har du någonsin lagt dig på sängen och omedvetet skakar du benen, detta kallas Restless leg syndrom (RLS), en neurologisk störning som på ett grovt sätt påverkar individens förmåga att uppnå en sund och normal sömn.

Narkolepsi

Narkolepsi är en allvarlig sömnstörning som uppstår när hjärnan tappar sin förmåga att reglera sömnen eller vakna cykeln.

Sömnapné

Sömnapné är en sömnstörning som uppstår när den övre luftvägen regelbundet blockeras när en individ försöker sova. Ibland minskar det hela luftflödet. , detta tillstånd kallas störande sömnapné.

Depression och ångest

Depression och ångest kan också leda till en sömnstörning.

Hur CBD kan läka sömnstörning

Vi diskuterade ovan om den vanliga sömnstörningen som finns hos människor, den här sessionen kommer vi att diskutera effekterna av CBD när de används för att behandla sömnstörningar. Nedan är de möjliga sätten CBD kan korrigera sömnstörningar och hjälpa dig att leda en mer naturlig och fredlig sömn.

CBD hjälper att reglera cirkadiska rytmer. Det finns flera døgnrytmer hos människor, sömnen och väckningscykeln är också en del av døgnrytmen.

CBD hjälper till att reglera dessa cykler och ger en bättre sömnupplevelse.

De flesta sömnstörningar är ett resultat av neurologisk obalans, lyckligtvis har CBD en stor effekt på endocannabinoidsystemet, som är ett nätverk av receptorer i vårt nervsystem som utlöser neurologiska effekter.

CBD hjälper till att aktivera de specifika hormonerna som släpper goda kemikalier som serotonin och dopamin i hjärnan, vilket leder till en bättre sömnupplevelse.

Smärta och inflammation är också ansvariga för de flesta sömnstörningar när du känner dig fysiskt sårad, det kommer att vara svårt att uppnå en god sömn, CBD hjälper till att lindra känslan av ångest, och också underlätta inflammation och smärta.

Med ovanstående resultat kan vi se att CBD har ett fantastiskt sätt att korrigera de flesta sömnstörningar.

Till exempel, endocannabinoid-systemet hjälper till att reglera døgnrytmen, detta innebär att CBD kan kontrollera våra håll- och väckecykler, och därmed förbättra förhållanden som sömnappell, sömnlöshet och mycket mer.






Har du läst böckerna ännu?


Lämna en kommentar


Observera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras


relaterade inlägg


Snurra för att vinna Spinnerikon